Miasto w ruchu Są miejsca, które najlepiej poznaje się nie z perspektywy mapy, tylko przez krótkie migawki. W regionie małopolskim sądecki ośrodek zestawia spokojniejsze zaułki z miejscami o gęstym ruchu. Widać to rano, gdy miasto się budzi: inne dźwięki prowadzą następne obrazy. W takim miejscu łatwo „złapać” wątki, które łączą mieszkańców. Raz jest to remont odcinka, innym razem informacja z okolicy. Gdy ktoś jest tu pierwszy raz, najczęściej pyta o […]
12ton.pl to przestrzeń dla osób, które chcą zbudować kondycję, schudnąć oraz wkręcić się w kolarstwo. To serwis, w którym trening łączy się z higieną życia, a podejście do celów jest oparte na konsekwencji. Jeśli szukasz sprawdzonych kierunków działania albo chcesz uporządkować swoje nawyki, tutaj znajdziesz pomysły dopasowane do codzienności, a nie do ideałów z plakatu. Kategorie dla każdego to Trening i Dieta i żywienie. Sednem 12ton.pl jest balans: między planem […]
TKKF Sieraków to punkt odniesienia dla osób, które traktują sport nie jako jednorazowy zryw, lecz jako proces. Serwis łączy perspektywę rozwojową z codziennością: pokazuje, jak budować formę krok po kroku, jak dbać o profilaktykę oraz jak rozwijać umiejętności w duchu fair play. To miejsce dla tych, którzy chcą trenować rozsądniej, niezależnie od tego, czy są na etapie regularnej pracy nad sobą. Polecamy Piłka nożna i Sport. W centrum serwisu stoi […]
